4. jūlijā no plkst. 9.30 līdz 11.45 Babītes Kultūrizglītības centrā (Jūrmalas iela 14A, Piņķi) norisināsies izglītojoša lekcija "Brokastis ar speciālistu: Sāpju profilakse ģimenes ārsta skatījumā".
Lekcijas laikā ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele un uztura speciāliste Agrita Spēlmane stāstīs par sāpju profilaksi un to, kā ikdienas paradumi, kustības un uzturs var palīdzēt novērst vai mazināt sāpes, īpaši muguras, locītavu un muskuļu zonās.
Pasākuma laikā būs iespēja:
- uzzināt par biežākajiem sāpju cēloņiem un iespējām tos novērst;
- noskaidrot, kā ikdienas ieradumi ietekmē pašsajūtu un veselību;
- saņemt praktiskus ieteikumus sāpju profilaksei ģimenes ārsta skatījumā;
- uzdot sev interesējošus jautājumus speciālistēm neformālā un draudzīgā gaisotnē;
- baudīt veselīgas un gardas brokastis.
Pieteikšanās, rakstot vai zvanot pa tālruni 20363482 (Agrita) vai e-pastu biedriba.gribubut@gmail.com.
Dalība pasākumā - bez maksas.
Pieteikšanās pasākumam, aizpildot tiešsaistes anketu: ej.uz/brokastisarspecialistu_4jul
Pasākums tiek īstenots Eiropas Sociālā fonda Plus un valsts budžeta finansēta projekta "Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Mārupes novada iedzīvotājiem" Nr. 4.1.2.2/1/24/I/025 ietvaros.
